가족일상38 가족 건강 관리에 대한 가이드 가족 건강 관리는 단순히 질병을 치료하는 것이 아니라, 건강을 증진하고 질병을 예방하는 생활 방식에 초점을 갖습니다. 이번에는 가족의 건강을 유지하고, 더 나아가 삶의 질의 향상하는데 도움이 될 수 있는 일상적인 팁들에 대하여 말씀드리겠습니다. 잊고 있었던 부분들을 체크해 보시며 조금 더 활기차고 건강한 생활을 하시길 바랍니다. 1. 가족력, 유전력 이해하기 가족력+유전력은, 3대에 걸친 가족과 친척에게서 같은 특정 질환이나 병력을 가진 상황을 말하고 있습니다. 예를 들어, 일반적인 암의 유전력은 5% 정도이고, 대장암은 유전력이 다른 암에 비하여 좀 더 높다고 합니다. 식습관이나 환경적 요인으로 주로 발생하는데, 대장 질환이나 대장암을 예방하기 위하여 더 자주 대장내시경 검사를 하는 것을 추천합니다. .. 2023. 5. 13. 가족에 대한 창작 '시' 모음 (무료 사용 가능) 가족에 대한 '시'를 만들어 보겠습니다. 학교에서 숙제로 필요할 때도 있을 실 거 고, 부담 없이 읽으셔도 좋습니다. 편한 소재이지만, 가볍지 않은 우리들의 가족에 대한 '시'입니다. 보시고 나서 참고하셔서 자신만의 창작 '시'를 부드럽게 또는 창의적으로 만들어 보셔도 좋습니다. 1. 부모님에 대한 창작 '시' ~꽃 피는 봄, 엄마 품에 안긴 추억~ 꽃 피는 봄, 따스한 햇살이 내리쬐는 계절. 그 속에서 피어나는 엄마의 품에 안긴 추억아련한 그 시절을 마음에 품고 걸어가는, 사랑의 노래를 부르며 꽃길을 함께 걷네봄날의 향기를 머금은 엄마의 따스한 손 길, 아이의 마음을 적셔주는 사랑의 미소 방울그곳에서 키워가는 꿈의 꽃은 활짝 피어, 아름다운 추억이 엄마의 품에 안겨 있어.꽃잎처럼 나부끼는 당신과의 .. 2023. 5. 9. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
