건강한생활방식1 가족 건강 관리에 대한 가이드 가족 건강 관리는 단순히 질병을 치료하는 것이 아니라, 건강을 증진하고 질병을 예방하는 생활 방식에 초점을 갖습니다. 이번에는 가족의 건강을 유지하고, 더 나아가 삶의 질의 향상하는데 도움이 될 수 있는 일상적인 팁들에 대하여 말씀드리겠습니다. 잊고 있었던 부분들을 체크해 보시며 조금 더 활기차고 건강한 생활을 하시길 바랍니다. 1. 가족력, 유전력 이해하기 가족력+유전력은, 3대에 걸친 가족과 친척에게서 같은 특정 질환이나 병력을 가진 상황을 말하고 있습니다. 예를 들어, 일반적인 암의 유전력은 5% 정도이고, 대장암은 유전력이 다른 암에 비하여 좀 더 높다고 합니다. 식습관이나 환경적 요인으로 주로 발생하는데, 대장 질환이나 대장암을 예방하기 위하여 더 자주 대장내시경 검사를 하는 것을 추천합니다. .. 2023. 5. 13. 이전 1 다음
